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Angebot

In meiner Arbeit verbinde ich fundiertes Ernährungswissen mit einem ganzheitlichen Blick auf dich und deine Bedürfnisse.

 

Dabei betrachte ich nicht nur deinen Körper, sondern auch die emotionalen und mentalen Aspekte deiner Ernährung.

 

Die vier Grundprinzipien des intuitiven Essens bilden dabei die Basis meiner Workshops und meiner individuellen Begleitung.

Zum Angebot
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Workshops

Ernährung & ADHS

Entdecke, wie du dich auch mit ADHS im Alltag gut versorgen kannst. Mit verständlichem Wissen und einfachen Strategien, die zu deinem Leben passen.

Mehr Infos

Ernährung in der (Peri-)Menopause

​Verstehe, was sich in deinem Körper verändert, und wie du ihn in dieser Lebensphase mit deiner Ernährung sinnvoll unterstützen kannst.

Mehr Infos

Emotionales Essen verstehen & überstehen

Finde heraus, warum du manchmal isst, obwohl du keinen Hunger hast, und lerne, mit intuitivem Essen wieder Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln.

Mehr Infos

Darm-Reset

In 4 Wochen bekommst du mehr Energie und Ausgeglichenheit, begleitet von Fachwissen und einer Kleingruppe, die dich unterstützt.

​Einzel-Coaching

Individuelle Begleitung, abgestimmt auf deine persönlichen Ziele, Herausforderungen und Lebenssituation.

Kostenloses Kennenlernen

In einem 30-minütigen Kennenlerngespräch sprechen wir über dein Anliegen und was du dir von mir wünschst – kostenlos und unverbindlich.

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1:1 Begleitung

60 Minuten – 140 Euro


Oder als Paket: 4 x 60 Minuten – 499 Euro

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6-monatige Begleitung

Diese Begleitung enthält:

  • Monatliche 1:1 Sessions á 60 Minuten

  • Wöchentliche Impulse (Rezepte, Tipps u.v.m.)

  • Tiefes Eintauchen in individuelle körperliche, emotionale und mentale Themen bzgl. Essen, Ernährung und Körperbild

  • Individuelle Begleitung via Telegram

  • Rabatt auf Workshops, Seminare und Gruppenangebote

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299 Euro / pro Monat

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Individuelle Angebote

Du hast weiteren oder anderen Bedarf oder Fragen? Weitere Angebote sind auf Anfrage möglich, zögere nicht mich zu kontaktieren!

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Mein Angebot richtet sich auch an Unternehmen:

Gerne halte ich Vorträge direkt vor Ort, ob im Team oder im Rahmen einer Veranstaltung. Bei Interesse freue ich mich über eine unverbindliche Anfrage.

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Zartes Korallenarrangement

Wenn du mehr erfahren möchtest, melde dich gerne bei mir.

Melde dich gerne.
Ich freue mich Dich bei einem kostenlosen Erstgespräch kennenzuzlernen und dann wir schauen gemeinsam, wie ich dich unterstützen kann. 
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